在我國古代，人們?cè)谏钪邪l(fā)現(xiàn)一種效用特殊的草，其相貌非常普通，在我國南北方農(nóng)村田間地頭隨處可見，其中河北省北戴河一帶的樹林、河邊、海邊野生艾草更是連成一片。這種草就是艾草，被稱之為百草之王，醫(yī)家稱之為艾草或福草。
端午節(jié)前后，這種草從地里被采進(jìn)信守傳統(tǒng)習(xí)俗的人家，插在屋檐上，默默地為人辟邪祈福。在我國南方廣東客家人喜歡用它煲湯，祛風(fēng)暖胃。安徽農(nóng)村地區(qū)產(chǎn)婦依老人言，懂得用它泡水洗澡或熏蒸達(dá)到理氣血逐濕寒的作用，而在農(nóng)村和郊區(qū)的夜晚燃燒這種草驅(qū)趕蚊蠅則是常見的景致。
這種艾草神奇而又普遍?，F(xiàn)代藥理研究表明，艾草中含有廣譜抗菌抗病毒成分，對(duì)多種病菌具有抑制殺傷作用。艾以葉入藥，性溫味苦，《本草綱目》記載，此草可義疾，久而獼善，故字從義而名艾，而將艾葉千百次搗碎 ，一次次篩選，直至艾葉變成柔軟如云、溫暖如絮的艾絨，然后用質(zhì)地柔軟疏松而又堅(jiān)韌的棉紙密封包裹形成柱狀的艾條，用燃燒的艾條對(duì)人體特定的穴位進(jìn)行艾熱刺激，這就是中醫(yī)千百年傳統(tǒng)的艾灸療法。
艾灸療法具有通經(jīng)絡(luò)、活氣血、散風(fēng)寒、消腫痛、壯陽氣的功效，這也是我國古代勞動(dòng)人民在長期生活中同疾病作斗爭的總結(jié)?，F(xiàn)代人艾灸是根據(jù)風(fēng)寒、暑、濕、燥 火六淫所引起的不同癥狀，能使人全身皮膚表面紅潤、毛孔擴(kuò)張，讓灸火循經(jīng)而行內(nèi)達(dá)臟腑，由表及里產(chǎn)生效應(yīng)，起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、排寒祛濕、清熱解毒、消腫止痛、調(diào)整陰陽、通行氣血等功效。
下面談一下艾灸的六大作用：
1、通經(jīng)活絡(luò)作用
經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)行之通路，經(jīng)絡(luò)暢通則利于氣血運(yùn)行，營養(yǎng)物質(zhì)之輸布。寒濕等病邪，侵犯人體后往往會(huì)閉阻經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致疾病的發(fā)生，我們常說，通則不痛，痛則不通，就是這個(gè)道理。艾灸借助其溫?zé)?/SPAN>肌膚的作用，溫暖肌膚經(jīng)絡(luò)，活血通絡(luò)，以調(diào)理寒凝血滯，經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病癥。
2、行氣血作用
氣是人的生命之源。血為人的基本物資。氣血充足，氣機(jī)條達(dá)，人的生命活動(dòng)才能正常。艾灸可以補(bǔ)氣養(yǎng)血還可以梳理氣機(jī)，并且能提中氣，使得氣血調(diào)和以達(dá)到艾灸保健的目的。
3、祛濕散寒作用
氣血的運(yùn)行遇寒而凝得溫則散。中醫(yī)認(rèn)為血見熱則行，見寒則凝，故氣血凝澀的疾病均可用溫灸來調(diào)理。
艾灸療法是通過對(duì)經(jīng)絡(luò)腧穴的溫熱刺激，起到溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除痹的作用，以加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行，達(dá)到調(diào)理和保健的目的。艾草是純陽植物做成的艾絨加上火的熱力，滲入陽氣驅(qū)陰邪，艾灸療法對(duì)濕寒之病癥很有特效。
4、調(diào)節(jié)陰陽作用
人體陰陽平衡，則身體健康；而陰陽失衡，人就會(huì)發(fā)生各種疾病。艾灸可以調(diào)節(jié)陰陽補(bǔ)益的作用。從而使失衡之陰陽重新恢復(fù)平衡。
5、回陽救逆作用
正所謂，藥之不及，針之不到必須灸之，艾灸有回陽救逆的作用在古書上就有記載。氣陰兩脫急取神闕 艾灸關(guān)元可以回陽救逆。陽氣虛弱不固，輕者下陷，重者虛脫。艾葉性屬純陽，火本屬陽，兩陽結(jié)合可益氣溫陽，升陽舉陷，扶陽固脫。
6防病保健的作用
現(xiàn)代人已經(jīng)越來越重視養(yǎng)生保健，未病先治。現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)：艾灸療法能加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產(chǎn)生，提高其免疫效應(yīng)，增強(qiáng)人體免疫功能，同時(shí)艾灸療法還能改善人體各個(gè)系統(tǒng)的功能，提高人體的抗病能力，從而有利于多種疾病的康復(fù)。對(duì)現(xiàn)代的亞健康有很好康復(fù)調(diào)節(jié)作用?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》講:“圣人不治已病治未病。夫病已成而后藥之，亂已成而治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐不亦晚乎”。
養(yǎng)生，就是要趕在疾病尚未發(fā)生之前，積極地進(jìn)行預(yù)防。
如果平時(shí)不注意養(yǎng)生和保健，等到疾病發(fā)生再去醫(yī)治，就為時(shí)已晚。古人的智慧告訴我們，預(yù)防重于治療，養(yǎng)生重于吃藥。順應(yīng)天時(shí)，以古法養(yǎng)生，必定可以可遠(yuǎn)離疾病，益壽延年。
樺南縣老科協(xié) 張普學(xué)
2021年8月16日